Los 5 mejores postres con frutas

Definitivamente la hora del postre es la mejor excusa para llevar algo de dulce a la mesa y compartir un agradable momento, es un motivo para deleitarse con los mejores ingredientes y explorar combinaciones de sabores que consiguen alegrar los sentidos y hacernos sentir plenamente satisfechos. Para quienes buscan una…

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Razones para bailar zumba

A veces ocurre que algo está muy de moda y no entendemos muy bien la razón y esto es lo que pasa con la zumba, una tendencia que se maneja tanto desde el plano recreativo como del fitness y que tiene a todo el mundo bailando al tiempo que se ejercita…

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Los beneficios de aprender a tocar piano

El piano es un instrumento realmente cautivante que generalmente se asocia con intelectualidad, así que tanto niños como adultos suelen mostrarse interesados por iniciarse en este elegante mundo acudiendo a alternativas que se pueden llevar a cabo desde casa tal y como es el caso de descargar piano virtual, una buena manera…

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Consejos para acelerar el metabolismo y adelgazar

La genética tiene mucho que ver con un metabolismo lento o rápido, sin embargo también se encuentra en nuestras manos la posibilidad de controlarlo y mejor aún educarlo a través de unos cuantos hábitos. Es en este punto es cuando se puede empezar a hablar de acelerar el metabolismo y adelgazar,…

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¿Cómo prevenir una enfermedad laboral?

Puesto que gran parte de la vida es dedicada al trabajo, resulta bastante útil determinar cómo prevenir una enfermedad laboral pues lo cierto es que las cifras a este respecto indican que cada vez son más las personas que reportan una buena serie de padecimientos al exponerse a riesgos y…

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Alternativas naturales para tratar la cistitis

Las infecciones urinarias afectan de manera predominante a las mujeres, por tanto son ellas quienes manifiestan un indice alto de problemas de cistitis, un cuadro clínico realmente molesto donde predomina una sintomatología enmarcada por la necesidad de ir al baño continuamente, dolor, picazón y en muchos casos fiebre. Para darle…

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Beber agua para estar sano

beber agua

Consumir agua es algo esencial, ya que es el líquido de la vida, el consumo de agua siempre varía de persona a persona pero lo recomendado en promedio es de 2 litros al día o lo que también se puede traducir en 8 a 10 vasos al día dependiendo el…

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